خبر یزد

آخرين مطالب

متخصص تغذیه:روزه‌داری صحیح، ایمنی بدن را در برابر کرونا تقویت می‌کند علمي

متخصص تغذیه:روزه‌داری صحیح، ایمنی بدن را در برابر کرونا تقویت می‌کند
  بزرگنمايي:

خبر یزد - یزد- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است اگر روزه‌داری به شکل صحیح انجام شود نه تنها سیستم ایمنی بدن را کاهش نمی دهد و زمینه ابتلا به کرونا را فراهم نمی‌کند بلکه تغییر رفتار تغذیه‌ای ما در رمضان می‌تواند نقش پیشگیری هم داشته باشد.

دکتر حسن مظفری روز یکشنبه به ایرنا گفت: یکی از پرسش هایی که این روزها و در دوره شیوع کرونا وجود دارد این است که آیا روزه داری مشکلی برای فرد روزه دار ایجاد می کند یا نه و باید چگونه رفتاری داشته باشیم؟
وی با بیان اینکه یکی از راههای پیشگیری و افزایش مقاومت بدن در دوره کرونا وضعیت تغذیه است، اظهار داشت: راهکار پیشگیری از عفونت و جلوگیری از پیشرفت آن در بدن و از جمله کرونا این است که سیستم دفاعی بدن مستحکم شود که یکی از راهها همان تغذیه مناسب و استفاده از مواد غذایی متنوع و مقوی است.
به گفته وی افرادی که مواد غذایی مقوی چون انواع ویتامین ها را استفاده می کنند به ارتقای سیستم ایمنی بدن خود کمک می کنند و حالا پرسش این است که آیا در ماه مبارک رمضان که وضعیت ما تغییر می کند ممکن است که ما را مستعد ابتلا به کرونا کند؟ 
دکتر مظفری ادامه داد: تکلیف آنهایی که به کرونا مبتلا شده اند روشن است و بنا به دستور علما روزه بر آنها واجب نیست اما آنهایی که مبتلا نیستند و قصد روزه داری دارند اگر اصول تغذیه را رعایت کنند و روزه استاندارد شوند هیچ مشکلی متوجه آنها نیست و حتی تغییر رفتار غذایی آنها در رمضان می تواند نقش پیشگیری هم داشته باشد.
وی اضافه کرد: روزه استاندارد این است که باید حتما برای سحری از مواد غذایی مناسب استفاده کنیم و برای افطاری هم ملاحظاتی را منظور نماییم .
وی تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان فقط یک وعده غذای ما حذف میشود که در وقت سحر و افطار قابل جبران است.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه روزه باید روزه درست باشد تا ما را گرفتار کرونا نکند تصریح کرد: در صورت رعایت اصول تغذیه و پروتکل های بهداشتی می توانیم بدون نگرانی، روزه شویم .
برچسب‌ها
یزد تغذیه سالم
پروندهٔ خبری
کرونا در ایران؛ آخرین اخبار و گزارش‌ها

لینک کوتاه:
https://www.khabareyazd.ir/Fa/News/185686/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

روایت اولین عکاسخانه ایران

اکباتان؛ بزرگترین پایانه زیر زمینی ایران

محرومیت از حداقل حمایت‌های شغلی/ تعرفه‌ مصوب عکاسی اجرا نمی شود

استاندار یزد اجرای طرح سامان خانواده توسط فرمانداران را خواستار شد

تک‌تیراندازان خارجی در یزد مستقر شدند

سیل 40 میلیارد تومان به عشایر استان یزد خسارت وارد کرد

مدال آوران یزدی مسابقات کشورهای اسلامی وارد یزد شدند

بازار چارسوق به بازار تخصصی صنایع دستی یزد تبدیل می شود

یادواره شهیدان رجایی و باهنر و دولتمردان شهید در یزد برگزار شد

شبی پای درد دل‌های عشایر ابرکوه/وقتی ساز «حاج احمد» کوک نیست

شورای حل اختلاف ویژه مهندسان ساختمان در یزد راه اندازی شد

دانشگاه علوم پزشکی یزد: علت دقیق حادثه در حال بررسی است

افزایش زمان سرویس‌دهی خط 5 مترو به دلیل مسابقه فوتبال پرسپولیس و فولاد خوزستان

پلمب دندانپزشکی فاقد مجوز در یزد

افتتاح شورای حل اختلاف ویژه نظام مهندسی ساختمان در یزد

اردوگاه شهید عاصی‌زاده سپاه الغدیر میزبان زائران اربعین در اهواز

خبرنگاران از مسیر گردشگری آب شهر میراث جهانی دیدن کردند

انتقال معادن شن و ماسه غرب شیراز در حال پیگیری است

رقابت بانوان یزدی در طعم مهارت

تجلیل از دانش‌آموز برتر کنکور سراسری در مهریز

آب آلوده، کارگران مهریزی را راهی بیمارستان کرد

دندانپزشکی فاقد مجوز در یزد تعطیل شد

خصوصی سازی کیش ایر اشتباه بود/ منطقه آزاد مصداق شیر بی‌یال و دُم است/هایا کارت شاهراه بهره‌برداری اقتصادی در زمان جام جهانی

پیشنهاد تشکیل کارگروه مشترک میان شورای عالی استان‌ها و وزارت میراث فرهنگی

هزار و 400 اتوبوس شرکت واحد بازسازی می‌شوند/ورود بخشی از اتوبوس‌های بازسازی‌شده به ناوگان از مهر

حسینیه ایران، لقبی برازنده استان یزد

مدیرکل ورزش و جوانان یزد: تمام بازی‌های تیم فوتبال چادرملو باید در مرکز استان برگزار شود

لزوم پیگیری چالش‌ها و مشکلات فرونشست‌های سطح شهر یزد بر اثر سیل

فرونشست‌های یزد نیازمند بررسی سریع کارشناسی است

مدیرکل جدید نهاد کتابخانه‌های عمومی استان یزد معرفی شد

تیم فوتسال صبای یزد به لیگ دسته اول کشور صعود کرد

تحقق شعار تولید «از سنگ تا قطعه» به همت صنعتگران یزدی/رشد 33 درصدی ارزش صادراتی استان

حمایت مدیریت شهری از ترویج ورزش‌های نوین/همگانی شدن رشته ورزش پدل

توسعه مراکز رشد و پردیس‌های فناوری در دانشگاه‌ها ضروری است

تغییر شهردار یزد شایعه است

گشایش های بزرگی در زمینه اقتصادی اتفاق خواهد افتاد

قطع 187 درخت در مجموعه ورزشی انقلاب/ وزارت ورزش به موضوع ورود کند

ملاقات مردمی 4 ساعته رئیس سازمان بازرسی شهرداری تهران با شهروندان

تحویل اتوبوس‌های جدید به تهران در هفته دولت/ امسال مردم تحول در اتوبوسرانی را حس خواهند کرد/ اورهال 500 دستگاه اتوبوس تا بازگشایی مدارس

مهارت آموزی به دختران نوجوان در کارگاه آزمایشگاه نوآوری منطقه 19

ارتش چه اقداماتی برای برقراری آرامش در مناطق سیل‌زده انجام داده است؟

کیفیت هوای پایتخت مورد قبول است

اهدای زندگی به بیماران نیازمند در یزد

استاندار یزد: ملت ایران با الگوگیری از آزادگان در جنگ اقتصادی پیروز می‌شود

عصرانه خبری شهرهای ایران در 26 مردادماه

کشته شدن فرمانده سابق طالبان در مرز ایران و هرات

کشف انبار ظروف احتکاری در یزد

توقیف محموله افیونی در یزد

فیلم های سینمایی با موضوع بازگشت آزادگان به میهن

فعالیت نخستین گروه جهادی رسانه کشور در یزد ادامه پیدا می‌کند