خبر یزد

آخرين مطالب

متخصص تغذیه:روزه‌داری صحیح، ایمنی بدن را در برابر کرونا تقویت می‌کند علمي

متخصص تغذیه:روزه‌داری صحیح، ایمنی بدن را در برابر کرونا تقویت می‌کند
  بزرگنمايي:

خبر یزد - یزد- یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است اگر روزه‌داری به شکل صحیح انجام شود نه تنها سیستم ایمنی بدن را کاهش نمی دهد و زمینه ابتلا به کرونا را فراهم نمی‌کند بلکه تغییر رفتار تغذیه‌ای ما در رمضان می‌تواند نقش پیشگیری هم داشته باشد.

دکتر حسن مظفری روز یکشنبه به ایرنا گفت: یکی از پرسش هایی که این روزها و در دوره شیوع کرونا وجود دارد این است که آیا روزه داری مشکلی برای فرد روزه دار ایجاد می کند یا نه و باید چگونه رفتاری داشته باشیم؟
وی با بیان اینکه یکی از راههای پیشگیری و افزایش مقاومت بدن در دوره کرونا وضعیت تغذیه است، اظهار داشت: راهکار پیشگیری از عفونت و جلوگیری از پیشرفت آن در بدن و از جمله کرونا این است که سیستم دفاعی بدن مستحکم شود که یکی از راهها همان تغذیه مناسب و استفاده از مواد غذایی متنوع و مقوی است.
به گفته وی افرادی که مواد غذایی مقوی چون انواع ویتامین ها را استفاده می کنند به ارتقای سیستم ایمنی بدن خود کمک می کنند و حالا پرسش این است که آیا در ماه مبارک رمضان که وضعیت ما تغییر می کند ممکن است که ما را مستعد ابتلا به کرونا کند؟ 
دکتر مظفری ادامه داد: تکلیف آنهایی که به کرونا مبتلا شده اند روشن است و بنا به دستور علما روزه بر آنها واجب نیست اما آنهایی که مبتلا نیستند و قصد روزه داری دارند اگر اصول تغذیه را رعایت کنند و روزه استاندارد شوند هیچ مشکلی متوجه آنها نیست و حتی تغییر رفتار غذایی آنها در رمضان می تواند نقش پیشگیری هم داشته باشد.
وی اضافه کرد: روزه استاندارد این است که باید حتما برای سحری از مواد غذایی مناسب استفاده کنیم و برای افطاری هم ملاحظاتی را منظور نماییم .
وی تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان فقط یک وعده غذای ما حذف میشود که در وقت سحر و افطار قابل جبران است.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه روزه باید روزه درست باشد تا ما را گرفتار کرونا نکند تصریح کرد: در صورت رعایت اصول تغذیه و پروتکل های بهداشتی می توانیم بدون نگرانی، روزه شویم .
برچسب‌ها
یزد تغذیه سالم
پروندهٔ خبری
کرونا در ایران؛ آخرین اخبار و گزارش‌ها

لینک کوتاه:
https://www.khabareyazd.ir/Fa/News/185686/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

تسریع در پرداخت تسهیلات اشتغالزایی در روستا‌ها

راه‌اندازی موزه علوم طبیعی در میبد

فریضه امر به معروف و نهی از منکر باید عملیاتی شود

در مقابل سخنان زشت نوجوان خود چگونه رفتار کنیم؟

کشف لوازم پزشکی قاچاق در یزد

تصویب طرح جامع شهر اولویت شهرداری میبد باشد

جایگاه سوم استان یزد در شاخص توسعه یافتگی فاوا

رویکردهای دولت‌ها درباره انتقال آب اصفهان/ مقصر بحران آب در اصفهان کیست؟

استاندار یزد: تقویت علم و فناوری باید در اولویت تولید محتوای رسانه‌ای باشد

استاندار یزد: فعالیت های فرهنگی لازمه کار اقتصادی و عمرانی است

نسخه پیچی غیرعلمی و عامیانه درد فوتبال یزد را درمان نمی‌کند

2 داور فوتسال یزد برای قضاوت لیگ کشور دعوت شدند

دستورپخت رنگین پلو

تعرض‌ها سالی 2میلیون مترمکعب آب از خط انتقال هدر می‌دهد

تعرض‌ها سالی 2 میلیون مترمکعب آب از خط انتقال هدر می‌دهد

رئیس مجمع نمایندگان یزد: از آبیاری سنتی دست بکشیم

اولین نشست هم اندیشی استاندار یزد با اصحاب رسانه

حضور داوری یزدی در مسابقات لیگ دسته اول فوتسال باشگاه‌های کشور

رئیس مجمع نمایندگان اصفهان: دانشگاه‌ها برای حل معضل کم‌آبی وارد عمل شوند

رئیس مجمع نمایندگان یزد: بایدمنابع آبی فعلی را مدیریت کنیم

بررسی مشکلات ‌کم‌آبی با حضور روسای مجمع نمایندگان اصفهان، یزد و چهارمحال و بختیاری

محل ماینر‌های غیر مجاز لو رفت

رئیس مجمع نمایندگان یزد: بایدمنابع آبی فعلی را مدیریت کنیم/ از آبیاری سنتی دست بکشیم

رئیس مجمع نمایندگان اصفهان: نباید کشاورزی را نابود کنیم

87.3 درصد یزدی‌ها واکسن زدند

علت گرانی برخی دارو‌ها در استان‌ یزد چیست؟

برگزاری جلسه بررسی طرح‌های اولویت‌دار یزد به ریاست معاون اول رئیس‌جمهور

داغ کرونا بر دل 2 خانواده یزدی دیگر

همت بلند یزدی‌ها برای شکست کووید19

عرضه مویرگی اقلام اساسی درب منزل به‌ صورت رایگان از امروز

2 مصدوم در حادثه انفجار یک واحد آپارتمانی در یزد

عرضه اقلام اساسی درب منزل یزدی‌ها

کرونا در یزد مرگبارتر از همه‌جا

اهتمام ویژه برضرورت دیپلماسی ورزشی گامی دیگر در مسیر تحول

مدیر عامل صندوق ذخیره کارکنان شهرداری تهران منصوب شد

دانشگاه بین‌المللی اهل بیت(ع) وضعیت زنان در افغانستان را بررسی می‌کند

برگزاری نشست مشترک معاون رییس جمهور با هیاتی از کشور لبنان

بنده به عنوان خواهر شهید و نه بخاطر مسئولیتی که دارم اینجا هستم

روسیاهی قاچاقچیان در خاتم

امکان برگزاری کرسی‌های ترویجی و تخصصی در دانشگاه اردکان

واژگونی 206 در محور انار-مهریز 1 کشته و 4 مصدوم داشت

واژگونی 206 در محور انار-مهریز یک فوتی و 4 مصدوم داشت

فرماندار اردکان: آب انتقالی خلیج فارس در شرایط اضطراری به شرب وصل شود

نان گران نمی‌شود

امام جمعه یزد: زمینه آشنایی جامعه با صحیفه سجادیه فراهم شود

استان یزد 43 هزار بیکار دارد

سامانه کاریابی از بیکاران پول می‌گیرد ولی شغلی معرفی نمی‌کند

راه اندازی سامانه بازرگام در استان یزد

ذهن پویای جوانان بسیجی حلال مشکلات کشور است

فوت و فن تهیه خورشت کرفس؛ در مصرف آب در این خورشت صرفه‌جویی‌کنید!